De vochtarme versus droge huid
Soms lijkt het alsof onze huid een eigen wil heeft, vooral als het gaat om vocht. Een vochtarme huid en een droge huid lijken erg op elkaar omdat ze vergelijkbare symptomen vertonen, zoals ruwheid, schilfering en jeuk. Maar geloof ons, er zijn enkele belangrijke verschillen.
Wist je bijvoorbeeld dat een vochtarme huid, ondanks zijn naam, niet alleen kan voorkomen bij een droge huid, maar ook bij een vette huid? En dat zelfs de warme zomermaanden je huid kunnen uitdagen en hierdoor uitdroogt?
De vochtarme huid: een tekort aan water
Een vochtarme huid heeft simpelweg een tekort aan water. Mogelijke oorzaken zijn:
blootstelling aan extreme weersomstandigheden
airconditioning in je slaapkamer
agressieve huidverzorgingsproducten
en zelfs niet genoeg water drinken
Wat deze huidconditie nog complexer maakt, is dat het zelfs kan voorkomen bij mensen met een vette huid. Dit komt doordat de mate van hydratatie en de productie van talg, de natuurlijke olie van de huid, twee verschillende zaken zijn. Bij een vochtarme huid is het watergehalte niet op peil, ongeacht hoeveel talg je huid produceert.
De droge huid: een tekort aan lipiden
Een droge huid wordt vaak gekenmerkt door een tekort aan lipiden, de natuurlijke oliën die de huid soepel en gehydrateerd houden. Dit gebrek aan lipiden kan genetisch bepaald zijn of het gevolg zijn van veroudering, waarbij de huid haar vermogen om oliën vast te houden verliest. Het is interessant om te weten dat een droge huid ook gevoeliger is voor beschadiging omdat de huidbarrière verzwakt is. Om te voorkomen dat je droge huid schilferig en jeukend wordt, delen we graag enkele tips:
Hydrateer van binnenuit: Zorg ervoor dat je voldoende water drinkt om je lichaam gehydrateerd te houden. Een goede hydratatie begint van binnenuit.
Gezonde voeding voor je droge huid: Voeg voedingsmiddelen toe die rijk zijn aan gezonde vetten, zoals vette vis, noten en zaden. Energierijke voeding of omega ondersteunende supplementen dragen bij aan de opbouw van lipiden in je huid.
Milde (dubbele) reiniging: Agressieve reinigingsmiddelen strippen de natuurlijke oliën verder, wat het droge gevoel en bijhorende craquelé lijntjes alleen maar zal verergeren. We adviseren een zachte, hydraterende, zeepvrije reiniging, bij voorkeur voorafgegaan door een olie-reiniging. Zelfs bij een vette huid adviseren we deze pre-cleansing op oliebasis! Olie trekt namelijk olie aan, dus ook het overtollige talg, waterproof make-up, …
Healthy skin needs commitment, not a miracle
Het gevoel van een constant trekkerige, droge huid met rode puntjes die ook nog eens jeukt, hakt misschien zelfs in op je zelfvertrouwen. Als professioneel team van huidcoaches staan wij klaar om je huid te lezen en advies op maat te geven.
Samen met jou gaan we de uitdaging aan om jouw huid te laten stralen, van binnen én van buiten. Want bij Be-Pure geloven we in het samenwerken aan jouw huidverbetering, met onze kennis en expertise als gids.
Wij geloven dat echte huidverbetering een toewijding vereist, geen wonderen. Daarom bieden wij het Be-Pure Concept aan, waarbij de treatments in onze praktijk en producten voor thuisgebruik elkaar versterken voor maximale resultaten. Iedere behandeling wordt volledig afgestemd op de behoeften van jouw huid en hiervoor reserveren wij altijd extra tijd.
Ontdek ons uitgebreide aanbod van behandelingen en producten in onze webshop. Zet de eerste stap naar jouw pure, gelukkige huid.
Deel met je vrienden:
De stille kracht van omega’s en waarom versheid het verschil maakt
Onze huid werkt samen met het lymfestelsel, het zenuwstelsel en het immuunsysteem. Ze vormt een levend netwerk waarin elke cel communiceert met de rest van het lichaam. Wanneer die communicatie helder verloopt, herstelt de huid sneller, blijft ze rustiger en behoudt ze haar natuurlijke glans.
Lees meerGeef je huid een extra deken deze herfst
De temperaturen dalen, de lucht wordt frisser en de wind scherper. Be aware, want je gaat het voelen. De herfst laat niet alleen de natuur veranderen, maar ook je huid. Ze hopt, reageert anders, en dat is volkomen normaal. Buiten zorgen koude, wind en regen voor extra belasting, terwijl binnen de verwarming en kachels de lucht droger maken. We wandelen, fietsen en zoeken de frisse lucht op, maar ons lichaam voelt ook dat het tijd is om te cocoonen.
Lees meerWat is stress en hoe herken je de symptomen?
Hoewel stress in sommige gevallen positief kan werken, zoals bij het halen van deadlines of presteren onder druk, zal chronische stress schadelijke effecten hebben op je lichaam, je geest én zelfs je huid.
Lees meer
