De wetenschap achter slow-aging
Het proces van veroudering is complex! Wetenschappelijk onderzoek naar slow-aging biedt ons steeds meer inzichten in hoe we dit proces kunnen vertragen en de vitaliteit van het lichaam, en met name de huid, langer kunnen behouden.
Het afgelopen jaar hebben we tal van trainingen gevolgd over o.a. epigenetica, collageen en het inzetten van tripeptides bij slow-aging. We weten nu zeker dat stabiliteit en structuur essentieel zijn om veroudering op een natuurlijke, pure manier tegen te gaan.
Epigenetica: de controle over genexpressie
Epigenetica verwijst naar de studie van veranderingen in genactiviteit die niet worden veroorzaakt door aanpassingen in de genetische code zelf, maar door invloeden vanuit de omgeving. Levensstijl, voeding, stress en blootstelling aan UV-straling zijn voorbeelden van factoren die epigenetische veranderingen kunnen veroorzaken.
Stel je voor: een soldaat staat in het veld, klaar om zijn werk te doen. Hij heeft duidelijke instructies meegekregen – dat zijn de basisregels, net zoals jouw genetische code. Maar wat gebeurt er als hij constant onder druk staat? Denk aan vijandige aanvallen, slechte weersomstandigheden of een tekort aan eten. Zijn focus raakt weg, en hij kan niet meer efficiënt werken. Hij wordt moe, raakt uitgeput en kan zichzelf niet goed beschermen.
Je huid werkt net zo. UV-straling, vervuiling en stress zetten je huidcellen onder druk. Hierdoor kunnen de 'instructies' die de cellen nodig hebben om zichzelf te herstellen, niet meer goed worden uitgevoerd. Gevolg: je huid herstelt minder snel, verliest haar stevigheid en gaat sneller achteruit.
Maar stel dat die soldaat de juiste hulp krijgt: frisse lucht, goede voeding en tijd om op adem te komen. Dan wordt hij sterker, scherper en kan hij zich weer beschermen. Voor je huid betekent dit dat je met de juiste ondersteuning – zoals antioxidanten, gezond eten, en bescherming tegen de zon – de negatieve invloeden kunt omkeren. Je huid kan zichzelf herstellen, blijft gezond en ziet er langer jong en vitaal uit.
Collageen: de ruggengraat van een pure huid
Collageen is het meest voorkomende eiwit in het menselijk lichaam en vormt de ruggengraat van een sterke en veerkrachtige huid. Het biedt stevigheid, elasticiteit en een gezond uiterlijk. Naarmate we ouder worden, neemt de productie van collageen af, en wordt het collageen dat aanwezig is, kwetsbaarder voor schade. Dit leidt tot een slappere huid, rimpels en een verminderde structuur.
Collageen kun je vergelijken met de welfsels van een huis: zonder stevige balken /welfsels verliest het huis zijn structuur. Externe invloeden zoals UV-straling versnellen de afbraak van collageen. Daarom is bescherming tegen de zon en het stimuleren van collageenproductie essentieel voor slow-aging.
Tripeptides: de bouwstenen voor herstel
Tripeptides zijn kleine moleculen die bestaan uit drie aminozuren. Ze spelen een sleutelrol in het herstel en de stimulatie van collageen. Tripeptides kunnen het lichaam 'herinneren' aan hoe het collageen moet aanmaken en versterken, waardoor de huid veerkrachtiger wordt.
Een praktisch voorbeeld is zonne-energie: als de huid continu wordt blootgesteld aan schadelijke UV-straling, raken de cellen uitgeput. Tripeptides werken als een zonnepaneeltje dat energie opslaat en herverdeelt, waardoor cellen worden gerevitaliseerd en de structuur van collageen wordt hersteld.
Dit proces voorkomt ook vroegtijdige afbraak!
Door te investeren in de juiste zorg en gewoonten, geef je jouw huid de kans om zichzelf te herstellen en te beschermen tegen de schade die de omgeving veroorzaakt. Dit is de kracht van epigenetica: het vermogen om de negatieve invloeden van buitenaf om te keren en de huid te ondersteunen bij haar natuurlijke herstelproces.
Dit is ook de kracht van Be-Pure: Wij begrijpen hoe belangrijk het is om je huid, op elk moment in je levensfase, de juiste handvaten, tools en support te geven.
Geef je huid een extra deken deze herfst
De temperaturen dalen, de lucht wordt frisser en de wind scherper. Be aware, want je gaat het voelen. De herfst laat niet alleen de natuur veranderen, maar ook je huid. Ze hopt, reageert anders, en dat is volkomen normaal. Buiten zorgen koude, wind en regen voor extra belasting, terwijl binnen de verwarming en kachels de lucht droger maken. We wandelen, fietsen en zoeken de frisse lucht op, maar ons lichaam voelt ook dat het tijd is om te cocoonen.
Lees meerWat is stress en hoe herken je de symptomen?
Hoewel stress in sommige gevallen positief kan werken, zoals bij het halen van deadlines of presteren onder druk, zal chronische stress schadelijke effecten hebben op je lichaam, je geest én zelfs je huid.
Lees meerKen jij de impact van stress op de gelukshormonen?
Stress is een vorm van spanning waar we allemaal wel mee te maken krijgen. Wist je dat stress de balans verstoort van essentiële stoffen zoals dopamine, serotonine en endorfine en dat deze chemische processen direct invloed hebben op de gezondheid van je huid?
Lees meer